Как массажировать простату

Простатит. воспаление простаты, распространённое заболевание простаты. Его симптомы: боль во время мочеиспускания и часто температура. Также могут быть выделения из пениса.

Простатит часто лечат антибиотиками, несмотря на то, что бактерии редко находятся в выделениях. В большинстве случаев лечение антибиотиками неправильно.

Лечение простатита - новейшие исследования и простые способы

Снижение стресса может быть полезным.

Увеличьте употребление жидкости, чтобы вымывать из организма токсины (вредные вещества).

Не употребляйте кофе, чай, алкогольные напитки, табак, специи и острую пищу, шоколад, напитки с содержанием колы, какао и орехи (особенно лесные), так как все эти продукты могут действовать как химические раздражители. Многие лекарства, включая пилокарпин, также могут создавать раздражающий эффект на простату,

Можно применять горячие сидячие ванны, погружаясь в воду на 15-20 см. Ванну нужно принимать, как минимум, на протяжении 15 минут и проводить 3 раза в день. Эта процедура - главное средство для лечения простатита.

Не подвергайтесь влиянию сырости и холода.

Не сидите долго, особенно в машинах, автобусах или поездах. По возможности, выбирайте жёсткие стулья.

Не допускайте переполнения мочевого пузыря. Опустошайте его как можно быстрее, как только почувствовали сигнал. Старайтесь полностью опустошить его.

Избегайте запоров.

Иногда рекомендуется массаж простаты, хотя некоторые считают это неразумным, так как это может привести к распространению бактерий, когда они есть. В пике воспаления массажировать железу не следует.

Питание, богатое цинком, может дать ощутимый эффект. Столовая ложка, или две, семян тыквы, которые богаты цинком, следует употреблять во время каждого приёма пищи. Бобовые и цельные орехи также богаты цинком.

Чрезмерные или ненормальные половые связи могут привести к закупорке простаты и создать благоприятные условия для застоя выделений, увеличения желез или роста численности бактерий.

Езда на мотоцикле, велосипеде или лошади может привести к повреждению промежности, ведя к закупорке простаты.

Несколько часов в день нужно выделять на упражнения на открытом воздухе. Такая активность обеспечивает, своего рода, массаж простаты.

Напряжение и расслабление мышц бёдер и промежности улучшает приток крови в данную зону. Делайте такое упражнение до 50 раз трижды в день.

Лягте ровно на спину, согните правую ногу в колене и дотроньтесь большим пальцем этой ноги к полу. Затем сделайте то же самое левой ногой. Делайте это упражнение до 50 раз как можно быстрее. Оно способствует обмену крови в области простаты.

Холодная ванна в течение короткого времени может также помочь.

Клизма из горячей смеси воды и древесного угля поможет выздоровлению. Возьмите чашку горячей воды и столовую ложку порошкообразного древесного угля. Держите клизму как можно дольше, даже на протяжении ночи, если чувствуете, что выдержите.

Существуют природные средства, которые следует применять на протяжении долгого периода времени, как для профилактики увеличения простаты, так и для её лечения в случае заболевания. Первое средство - это диета. Установлено, что минеральный цинк является хорошим лекарством для больных с увеличенной простатой. Так как семена тыквы богаты цинком, их необходимо съедать столовую ложку каждый день.

Содержание цинка в различных продуктах